LieblingsIch

Willkommen!

Sein Leben so zu gestalten, dass man sich rundum wohl fühlt – Körper, Geist und Seele.

Dabei möchten wir dich begleiten.

Wir, Nicki und Tammy, sind Schwestern, die sich seit langem mit großem Interesse den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung widmen.

Alles drei sind Themen, die uns in unserem Alltag begleiten und enorm dazu beitragen, dass wir uns in unserer Haut gesund und wohl fühlen. Dem Ernährungsthema schenken wir beide sehr viel Aufmerksamkeit, da wir selbst sehr gerne essen und es lieben unsere Familie und Freunde mit gutem Essen glücklich zu machen. Entspannung ist dann eher Nickis Steckenpferd und die Bewegung jenes von Tammy – hier wird sich gegenseitig motiviert, dem jeweils anderen Thema mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Mit LieblingsIch möchten wir auch euch unsere Lieblingsthemen näherbringen.

Schau doch mal bei diesen Angeboten vorbei:

AT im Bürgerpark

vom 02.08.2021 bis zum 27.09.2021.



Weitere Informationen findest du hier:

Personaltraining Laufen

Wir begleiten dich beim Erreichen deines individuellen Ziels.
Alles genau auf dich abgestimmt.

Weitere Informationen findest du hier:

Aktuelle Blog-Beiträge:
Vorteile von Rohkost
Rohkost ist sehr gesund für unseren Körper. Dadurch, dass sie nicht über …
Unser HIIT Training für dich
Im November starten wir mit unserem HIIT-Training in der Gruppe. Das Hoch-Intensitäts …