Gesunde Getränke

Kennst du das auch? Wenn ich richtig Lust auf was Süßes habe, hilft oft schon ein leckeres, in diesem Fall zuckerfreies, Getränk, um den Heißhunger zu stillen. Meistens ist dann das Verlangen nach Süß gestillt und den Magen und das Gehirn befriedigt.

Aktuell stehe ich wieder total auf Tee. Meine Lieblingssorten sind Pfefferminz und JoggersTea. Dieser Teedurst ist bei mir immer Phasenweise. Grade wenn es so kalt ist, wie jetzt, kann ich gar nicht genug davon bekommen 🙂

Wenn das Getränk etwas satt machen soll, gibt es etwas mit ungesüßtem Pflanzendrink. Zum Beispiel die goldene Milch bietet sich da an. Eingerührt in leckerem warmem Mandeldrink, ist auch dieses Getränk perfekt an einem verregneten Nachmittag. Es erwärmt und schmeckt lecker. Den Beitrag zur Goldenen Milch findest du hier: https://lieblingsich.com/2020/12/28/immunabwehr-goldene-milch/

Lasst es euch schmecken,
Nicki & Tammy

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