Wir starten mit unserem HIIT Training im November

Wie schon so oft vorgestellt, ist das HIIT Training ein sehr intensives, kurzweiliges Training, was Ausdauer und Kraft extrem fordert.

In einem Zirkel wird im Wechsel an verschiedenen Stationen der gesamte Körper trainiert. Gruppenfeeling und powervolle Musik tragen ihr Übriges zur Motivation bei.

Details zum Training findet ihr unter folgendem Link:

Am Mittwoch, dem 10.11.21 starten wir um 18:00 Uhr im „Zeitraum“ in Griesheim:

Mainstraße 28A, 64347 Griesheim.

An Equipment braucht ihr nur:

  • Gute Laune
  • Bequeme Sportkleidung und Sportschuhe
  • Eine Isomatte o.ä.

Das Angebot findet ihr hier:

Bei Fragen oder für die Anmeldung schreibt uns einfach:

Wir freuen uns schon sehr auf den Kurs mit euch! J

Tammy & Nicki

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