Vegan Master Class Essentials

In dem veganen Online-Kochkurs @veganmasterclass von @Sebastiancopien, haben Nicki und ich den dreiteiligen Kurs „Essentials“ absolviert. Diesen führt Sebastian gemeinsam mit dem veganen Koch, Ernährungsberater und Autor @niko_rittenau.

In dem benannten Kurs haben wir wahnsinnig viele Fakten über eine ausgewogene, gesunde vegane Ernährung gelernt. Außerdem dazu, wie man vegane Gerichte so richtig lecker zubereitet.

Obwohl wir von der veganen Küche schon längst überzeugt sind, wurden wir dennoch wahnsinnig überrascht, was alles möglich ist!

Auf dem Bild zum Beitrag seht ihr veganen Obazda – richtig gelesen! OBAZDA – LECKER!!!!

Dieser besteht im Original fast ausschließlich aus tierischen Produkten: Frischkäse, Butter und Camembert! Ich muss zugeben, ich habe die vollfette Sünde schon manchmal zur Brezel vermisst!

Das ist nun Geschichte! Die vegane Alternative auf Tofubasis ist der absolute Knaller! Und (nicht übertrieben) etwa um den Faktor 1000 gesünder als das Original 😉

In der „Essentials Masterclass“ haben wir ganz viele grundlegende Tipps und Tricks zur veganen Küche gelernt und eben auch so wahnsinns vegane Alternativen zu klassischen tierischen Gerichten kennengelernt! Damit kann man auch auf der Familienfeier mit sonst traditionsreichem Essen überzeugen 😉

Seid auch ihr neugierig geworden? Möchtet vielleicht eure Ernährung auf pflanzlichere umstellen? Dann schaut euch unsere Angebote zur Ernährungsberatung und –umstellung an und scheut euch nicht, uns zu kontaktieren!

Wir gehen auf eure Wünsche, Vorlieben, eure Bedürfnisse und euren Alltag ein und unterstützen euch so, wie ihr es braucht! Mit viel Liebe zum eigenen ICH J

Tammy & Nicki

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