SocialMedia      

Uns macht es Spaß regelmäßig Texte für SocalMedia zu verfassen und sie mit hoffentlich inspirierenden Bildern zu gestalten und informativ mit Inhalt zu füllen. Nun ist es Sommer – Urlaube stehen an, spannende Aufträge stehen in unserem Kalender und häufig fehlt die Zeit, neue Beiträge vorzubereiten. Deshalb nun eine kurze Ankündigung, dass wir weiterhin auf„SocialMedia      „ weiterlesen

Grüße

…ganz, ganz liebe und wunderbare Grüße schicken wir euch heute raus, dorthin, wo ihr seid. 🙂 Genießt jeden Tag in vollen Zügen! Stellt euch Herausforderungen im Alltag voller Mut und voller Power. Kümmert euch ausreichend um eure Gesundheit und euer Wohlbefinden! Gönnt euch täglich leckeres und hochwertiges Essen, damit ihr jeden Tag vital und frisch„Grüße“ weiterlesen

Entspannung                                                   

Fällt es dir schwer, vom Alltag abzuschalten? Die Arbeit hinter dir zu lassen? Entspannung im Alltag ist super wichtig, auch, um am Folgetag wieder die Energie zu haben, die du benötigst. Es gibt verschiedenste Instrumente, um zu entspannen. Welches passt du dir? Eher sanfte Bewegung in der Natur oder ein angeleitetes Entspannungstraining? Suchst du Unterstützung?„Entspannung                                                   „ weiterlesen

Im Odenwald laufen

…von Darmstadt direkt um die Ecke. Hier gibt es unendlich viele Möglichkeiten für traumhaft schöne Lauf-oder Wandertouren. Auch bieten sich verschiedene Spots für kreatives Fitnesstraining mit dem eigenen Körper an! Kennt ihr euch im Odenwald nicht so gut aus oder wünscht euch Unterstützung und Motivatorinnen, die euch antreiben? Gerne bieten wir unser Personaltraining auch rund„Im Odenwald laufen“ weiterlesen

Entspannung                    

Heute ein kleiner Input zum Thema Entspannung… Was entspannt euch? Ein Waldspaziergang – der weiche Waldboden, das Zwitschern der Vögel, die frische Luft und das viele Grün? In der Sonne im Garten liegen und fühlen, wie der Körper ganz warm wird? Eine lockere Runde laufen gehen und die Gedanken schweifen lassen? Hier ein paar Inspirationen„Entspannung                    „ weiterlesen

Natur und Garten

Für unseren heutigen Beitrag haben wir einige Natur-Bilder gesammelt. Wie bereits geschrieben, möchten wir euch dazu anregen, die Schönheit in dem Alltäglichen zu sehen und euch daran zu erfreuen und dankbar zu sein. Genießt ihr die Natur auch so sehr? Wenn die Blumen blühen und duften? Die Bienen wieder aktiv werden? Wenn der Salat im„Natur und Garten“ weiterlesen

Frühling

So, heute startet unsere Post-Reihe mit vielen schönen Bildern, die euch gute Gefühle machen sollen! Lasst sie auf euch wirken, öffnet den Blick im Alltag für alles Schöne, für die Kleinigkeiten, für die ihr dankbar seid und die euch lächeln lassen. Kommentiert gerne und postet, was euch glücklich macht 🙂 Einen glücklichen Tag wünschen wir„Frühling“ weiterlesen

Impressionen

Wir lieben den Frühling! Welche Jahreszeit ist eure liebste? Eigentlich hat jede was für sich, oder? Auch wenn auf die Jahreszeiten nicht mehr der Verlass ist, wie das in der Vergangenheit mal war…aber darauf gehen wir mal nicht ein. Wir möchten die Mai-Posts mit positiven Erlebnissen und Impressionen mit mehr Bildern als Text gestalten 🙂„Impressionen“ weiterlesen

Die Entspannungsinspirationen gehen weiter

Kennst du das Gefühl, wenn du etwas gerne tust und die Zeit dabei verfliegt wie im Fluge? In dieser Zeit ist man auf nur eine Sache konzentriert und der Kopf kann richtig gut abschalten. Bei mir passiert das zum Beispiel beim Malen und Zeichnen. Wenn ich mir die Zeit dafür nehme, versinke ich darin, bis„Die Entspannungsinspirationen gehen weiter“ weiterlesen

Disziplin

„das Beherrschen des eigenen Willens, der eigenen Gefühle und Neigungen, um etwas zu erreichen“ Seid ihr diszipliniert? In allem was ihr tut? Wir sicher nicht! 😉 Bei Dingen die uns keine große Freude bereiten, ist es manchmal schwer, sie diszipliniert umzusetzen. Bei welchen Aktivitäten und Dingen fällt es euch leicht, diszipliniert zu handeln? Habt ihr„Disziplin“ weiterlesen

Die Entspannungsinspirationen gehen weiter

Meine ultimative Geheimwaffe gegen Stress: Raus in die Natur gehen! Ich gehe zum Beispiel super gerne wandern. In Bewegung an der frischen Luft, kann sich mein Kopf super erholen. Im Laufen kommen mir die besten Ideen wie aus dem Nichts. Am liebsten bin ich an den Orten, an denen man kaum noch Zivilisation (Häuser und„Die Entspannungsinspirationen gehen weiter“ weiterlesen

Liebe, was du tust

Was tut ihr den ganzen Tag? Bereitet euch alles Freude oder geht ihr schon mit einem negativen Grummeln im Bauch an eine Aufgabe heran? Was macht euch glücklich? Eine positive Einstellung zu den Dingen, egal zu welchen, erleichtert das Tun direkt! Liebst du, was du tust, kannst du sicher sein, dass du ein gutes Ergebnis„Liebe, was du tust“ weiterlesen

Die Entspannungsinspirationen gehen weiter

Heute geht es um eine Art der Entspannung, die manche Menschen lieben und andere absolut nicht leiden können 😀 Es geht ums Puzzeln! Beim Puzzeln benötigen wir eine Menge Geduld und Ausdauer, an einer Sache dran zu bleiben. Puzzeln kann meditativ genutzt werden, oder zum Ausbauen seiner eigenen Geduld. Es wird visuell viel gefordert, indem„Die Entspannungsinspirationen gehen weiter“ weiterlesen

Entspannungsinspiration

Jeder entspannt auf seine eigene Art und Weise. Manche hören ihre Lieblingsmusik, andere machen Sport, wieder andere meditieren.Egal wie man zur Entspannung kommt, hat man seine Methode gefunden, ist das super. Wir möchten hier nach und nach Möglichkeiten vorstellen, wie man zum Beispiel entspannen könnte. Wenn ihr eure Methode noch nicht gefunden habt, oder etwas„Entspannungsinspiration“ weiterlesen

Vegan Masterclass – Patisserie

Noch im letzten Jahr kam ein neuer Kurs im Rahmen der @veganmasterclass von @sebastiancopien online. Die vegane Back-Fee Melanie Kröpfl @nomnom_melli führt hier in die vegane Kunst der feinen Bäckerei ein. Ein Thema, mit welchem sich Nicki und ich bisher nicht auseinandergesetzt hatten. Bereits mit den ersten Videos hatte sie uns für sich gewonnen. Mit„Vegan Masterclass – Patisserie“ weiterlesen

Selbstmitgefühl

Kennst du das? Menschen, die dir etwas bedeuten, bringst du selbstverständlich Mitgefühl entgegen. Doch bei einer Person, die dir näher steht als alle anderen, steht harte Kritik weit vor Mitgefühl. Das sollten wir ändern. Uns selbst zu liebe! Wenn Mitgefühl entsteht kommt in uns Sorge auf und die Motivation, das bestehende Leid zu lindern. Um„Selbstmitgefühl“ weiterlesen

Gute Vorsätze

…darüber gibt es in diesem ersten Monat des Jahres sicher haufenweise zu lesen. Na klar, wir alle wollen uns gesund ernähren, viel bewegen, glücklich sein und so weiter und sofort…oder? Mit LieblingsIch bieten wir ja einige Angebote an, die euch genau dabei unterstützen sollen: Ohne das „böse Virus“, welches unseren Alltag nun schon seit 2„Gute Vorsätze“ weiterlesen

Ein wundervolles neues Jahr

Zuallererst wünschen wir euch von Herzen ein wundervolles und gesundes Jahr 2022! Wir hoffen, dass ihr alle ganz wunderbar rein feiern konntet! Mit lieben Menschen, viel Lachen, phantastisch gutem Essen und gesund und munter! Damit das folgende Jahr auch gesund und mit deinem sich wohlfühlendem LieblingsIch nach deinen Wünschen gestaltet werden kann, stehen Nicki und„Ein wundervolles neues Jahr“ weiterlesen

Einen guten Rutsch…

Wünschen euch Tammy & Nicki von LieblingsIch 🙂 Auf dass ihr ganz viele liebe Menschen um euch herum habt, wenn ihr in das neue Jahr rein feiert! Wir wünschen euch für Silvester: Tolle Musik Liebe Menschen Phantastisch gutes Essen Ganz viel lautes Lachen Ausschließlich positive Gedanken Und für das neue Jahr wünschen wir euch: Freiheit„Einen guten Rutsch…“ weiterlesen

Weihnachtsgeschenke

Na, habt ihr schon alle Geschenke für eure Liebsten besorgt? Seid ihr eher diejenigen, die früh dran sind, um dem Trubel und Stress zu entgehen oder erledigt ihr das alles gerne in letzter Minute? Schreibt ihr Listen und sammelt Ideen? Verschenkt ihr eher Selbstgemachtes? Plätzchen, selbstgemachte Pralinen, Genähtes, ein selbst gemaltes Bild? Wir sind meist„Weihnachtsgeschenke“ weiterlesen