SocialMedia      

Uns macht es Spaß regelmäßig Texte für SocalMedia zu verfassen und sie mit hoffentlich inspirierenden Bildern zu gestalten und informativ mit Inhalt zu füllen. Nun ist es Sommer – Urlaube stehen an, spannende Aufträge stehen in unserem Kalender und häufig fehlt die Zeit, neue Beiträge vorzubereiten. Deshalb nun eine kurze Ankündigung, dass wir weiterhin auf„SocialMedia      „ weiterlesen

Grüße

…ganz, ganz liebe und wunderbare Grüße schicken wir euch heute raus, dorthin, wo ihr seid. 🙂 Genießt jeden Tag in vollen Zügen! Stellt euch Herausforderungen im Alltag voller Mut und voller Power. Kümmert euch ausreichend um eure Gesundheit und euer Wohlbefinden! Gönnt euch täglich leckeres und hochwertiges Essen, damit ihr jeden Tag vital und frisch„Grüße“ weiterlesen

Stress vorbeugen

In unserer heutigen Leistungsgesellschaft kommt es nicht selten vor, dass wir dauergestresst sind. Hohe Erwartungen an der Arbeit, gleichzeitig möchte der Haushalt geschmissen und die Familie versorgt werden. Das Leben wird nicht günstiger, sodass häufig beide PartnerInnen Vollzeit arbeiten gehen müssen, um das Leben nach den eigenen Wünschen gestalten zu können. Druck erzeugt Stress, dieserStress vorbeugen weiterlesen

Kochen und Essen

Uns macht es immer total glücklich Kochvideos zu schauen, neue Rezepte auszuprobieren, zu gärtnern und die eigenen Lebensmittel zu ernten, Gäste zu bekochen und alles was dazu gehört. Das tut unserer Seele, unserem Körper und all unseren lieben Menschen gut! Geht es euch auch so? Postet uns Bilder und kommentiert fleißig! Wir freuen uns über„Kochen und Essen“ weiterlesen

Frühling

So, heute startet unsere Post-Reihe mit vielen schönen Bildern, die euch gute Gefühle machen sollen! Lasst sie auf euch wirken, öffnet den Blick im Alltag für alles Schöne, für die Kleinigkeiten, für die ihr dankbar seid und die euch lächeln lassen. Kommentiert gerne und postet, was euch glücklich macht 🙂 Einen glücklichen Tag wünschen wir„Frühling“ weiterlesen

Impressionen

Wir lieben den Frühling! Welche Jahreszeit ist eure liebste? Eigentlich hat jede was für sich, oder? Auch wenn auf die Jahreszeiten nicht mehr der Verlass ist, wie das in der Vergangenheit mal war…aber darauf gehen wir mal nicht ein. Wir möchten die Mai-Posts mit positiven Erlebnissen und Impressionen mit mehr Bildern als Text gestalten 🙂„Impressionen“ weiterlesen

Die Entspannungsinspirationen gehen weiter

Kennst du das Gefühl, wenn du etwas gerne tust und die Zeit dabei verfliegt wie im Fluge? In dieser Zeit ist man auf nur eine Sache konzentriert und der Kopf kann richtig gut abschalten. Bei mir passiert das zum Beispiel beim Malen und Zeichnen. Wenn ich mir die Zeit dafür nehme, versinke ich darin, bis„Die Entspannungsinspirationen gehen weiter“ weiterlesen

Disziplin

„das Beherrschen des eigenen Willens, der eigenen Gefühle und Neigungen, um etwas zu erreichen“ Seid ihr diszipliniert? In allem was ihr tut? Wir sicher nicht! 😉 Bei Dingen die uns keine große Freude bereiten, ist es manchmal schwer, sie diszipliniert umzusetzen. Bei welchen Aktivitäten und Dingen fällt es euch leicht, diszipliniert zu handeln? Habt ihr„Disziplin“ weiterlesen

Die Entspannungsinspirationen gehen weiter

Meine ultimative Geheimwaffe gegen Stress: Raus in die Natur gehen! Ich gehe zum Beispiel super gerne wandern. In Bewegung an der frischen Luft, kann sich mein Kopf super erholen. Im Laufen kommen mir die besten Ideen wie aus dem Nichts. Am liebsten bin ich an den Orten, an denen man kaum noch Zivilisation (Häuser und„Die Entspannungsinspirationen gehen weiter“ weiterlesen

Vegane Ernährung

Wir sind nicht dogmatisch und halten eine vegane Ernährung nicht für die einzig richtige Form der Ernährung. Dennoch habe ich für mich entschieden, vegan zu leben. Auch ich praktiziere dies nicht dogmatisch. Heißt, bin ich eingeladen, wo sich jemand Mühe gegeben hat, z.B. einen leckeren Kuchen zu backen, dann greife ich gerne zu. Jeder muss„Vegane Ernährung“ weiterlesen

Food prep

Ein totales „In-Wort“. Eigentlich bedeutet es nicht mehr als sich etwas zu essen vorzubereiten 😉 Wie handhabt ihr das, wenn ihr zum Beispiel unterwegs seid oder zur Arbeit geht? Geht ihr schnell beim Bäcker vorbei oder springt in den Supermarkt und holt euch verpacktes fertiges Essen? Unser Anspruch an unsere Nahrung ist ziemlich hoch und„Food prep“ weiterlesen

Liebe, was du tust

Was tut ihr den ganzen Tag? Bereitet euch alles Freude oder geht ihr schon mit einem negativen Grummeln im Bauch an eine Aufgabe heran? Was macht euch glücklich? Eine positive Einstellung zu den Dingen, egal zu welchen, erleichtert das Tun direkt! Liebst du, was du tust, kannst du sicher sein, dass du ein gutes Ergebnis„Liebe, was du tust“ weiterlesen

Entspannung im Alltag

Erfahrt ihr aktiv Entspannung in eurem Alltag? Oder rennt ihr von Termin zu Termin zum Einkauf zum Hausputz und nehmt euch nicht die Zeit durchzuatmen? Wir haben mal gebrainstormed, in oder zwischen welchen alltäglichen Aufgaben und Tätigkeiten wir mehr auf gleichzeitige Entspannung achten könnten und werden es in den nächsten Wochen mal testen. Folgend einige„Entspannung im Alltag“ weiterlesen

Die Entspannungsinspirationen gehen weiter

Heute geht es um eine Art der Entspannung, die manche Menschen lieben und andere absolut nicht leiden können 😀 Es geht ums Puzzeln! Beim Puzzeln benötigen wir eine Menge Geduld und Ausdauer, an einer Sache dran zu bleiben. Puzzeln kann meditativ genutzt werden, oder zum Ausbauen seiner eigenen Geduld. Es wird visuell viel gefordert, indem„Die Entspannungsinspirationen gehen weiter“ weiterlesen

Entspannungsinspiration

Jeder entspannt auf seine eigene Art und Weise. Manche hören ihre Lieblingsmusik, andere machen Sport, wieder andere meditieren.Egal wie man zur Entspannung kommt, hat man seine Methode gefunden, ist das super. Wir möchten hier nach und nach Möglichkeiten vorstellen, wie man zum Beispiel entspannen könnte. Wenn ihr eure Methode noch nicht gefunden habt, oder etwas„Entspannungsinspiration“ weiterlesen

Den inneren Schweinehund überwinden

Meinen inneren Schweinehund kenne ich nun bereits seit der Grundschule – dort habe ich zumindest die Bezeichnung für ihn kennengelernt. Vielleicht kannte ich ihn bereits vorher 😉 Sicher kennt ihr diesen Alltagsbegleiter auch, oder? Wie gut, dass es jeden Tag ein „morgen“ gibt – heute habe ich keine Lust etwas zu Beginnen oder zu erledigen„Den inneren Schweinehund überwinden“ weiterlesen

Veganer Käsegenuss

Wie schon berichtet, holen wir uns unsere Inspirationen zum Kochen auf einer Vielzahl phantastischer veganer Food-Blogs. So unter anderem bei Nadine und Jörg von @eatthisorg. Ihre wunderschönen Beiträge zu Produkten und Rezepten lassen einem immer ganz schnell das Wasser im Mund zusammenlaufen. Als Käseliebhaber, fehlt dieser ganz besonders in der veganen Ernährung. Eine Vielzahl an„Veganer Käsegenuss“ weiterlesen

Vegan Masterclass – Patisserie

Noch im letzten Jahr kam ein neuer Kurs im Rahmen der @veganmasterclass von @sebastiancopien online. Die vegane Back-Fee Melanie Kröpfl @nomnom_melli führt hier in die vegane Kunst der feinen Bäckerei ein. Ein Thema, mit welchem sich Nicki und ich bisher nicht auseinandergesetzt hatten. Bereits mit den ersten Videos hatte sie uns für sich gewonnen. Mit„Vegan Masterclass – Patisserie“ weiterlesen

Gute Vorsätze

…darüber gibt es in diesem ersten Monat des Jahres sicher haufenweise zu lesen. Na klar, wir alle wollen uns gesund ernähren, viel bewegen, glücklich sein und so weiter und sofort…oder? Mit LieblingsIch bieten wir ja einige Angebote an, die euch genau dabei unterstützen sollen: Ohne das „böse Virus“, welches unseren Alltag nun schon seit 2„Gute Vorsätze“ weiterlesen

Ein wundervolles neues Jahr

Zuallererst wünschen wir euch von Herzen ein wundervolles und gesundes Jahr 2022! Wir hoffen, dass ihr alle ganz wunderbar rein feiern konntet! Mit lieben Menschen, viel Lachen, phantastisch gutem Essen und gesund und munter! Damit das folgende Jahr auch gesund und mit deinem sich wohlfühlendem LieblingsIch nach deinen Wünschen gestaltet werden kann, stehen Nicki und„Ein wundervolles neues Jahr“ weiterlesen