27.12.20 Challenge 3: Jemanden anrufen, bei dem man sich lange nicht gemeldet hat

Die heutige Challenge lautet, sich bei jemandem zu melden, mit dem/der man lange keinen Kontakt mehr hatte. Man kennt es, es ist viel zu tun, man hat sich lange nicht gesehen und sich etwas aus den Augen verloren. Man möchte sich immer mal wieder melden und mit jedem Aufschieben wird das schlechte Gewissen größer und„27.12.20 Challenge 3: Jemanden anrufen, bei dem man sich lange nicht gemeldet hat“ weiterlesen

26.12.20 Balance im Alltag

Balance im Alltag. Worüber reden wir da eigentlich? Vielleicht über den allen bekannten Begriff Work-Life-Balance? Gehört nicht mehr in den Alltag, als nur zu „leben“ und zu „arbeiten“. Das ist vermutlich je nach Definition des Einzelnen unterschiedlich. Was bedeutet „leben“?Wir sind der Meinung, dass es sechs Bereiche im Leben gibt, die alle wichtig und ausgeglichen„26.12.20 Balance im Alltag“ weiterlesen

Bewegungsgeschenke an liebe Menschen

Bewegung – wichtig für Körper, Geist und Seele. Darüber schreiben wir ja ständig. Genauso wichtig sind soziale Kontakte. Gespräche, Nähe, gemeinsam Lachen. Gemeinsam bewegen macht in der Regel auch mehr Spaß als wenn man es alleine tut. Deshalb ist dies doch eine tolle Inspiration für Weihnachtsgeschenke, oder? Wie wäre es mit Bewegungsgutscheinen. Ihr macht nicht„Bewegungsgeschenke an liebe Menschen“ weiterlesen

Challenge Dezember: 7 Tage lang etwas Gutes tun

Für Ende Dezember haben wir uns eine besonders schöne Challenge überlegt, wie ich finde: Jeden Tag etwas Gutes tun – wie die Überschrift bereits verraten hat. Was genau das heißt, seht ihr mal wieder in den letzten 7 Tagen dieses Monats. Also auch in den letzten 7 Tagen dieses verflixt schwierigen Jahres. Etwas Gutes tun„Challenge Dezember: 7 Tage lang etwas Gutes tun“ weiterlesen

Kleine Freuden im Alltag

Gibt es alltägliche Dinge, an welchen ihr euch immer wieder aufs Neue erfreut? Ist es nicht wunderbar, wenn man unter der Woche früh aufstehen muss, aber weiß, dass der cold brew coffee bereits im Kühlschrank auf einen wartet? Dann schäumt man sich ein wenig kalte Milch, ein bisschen Schokopulver oben drauf, evtl. sogar noch einen„Kleine Freuden im Alltag“ weiterlesen