Der erste lange Lauf im Jahr

Manchmal vergisst man, was man aktuell leisten kann und wo die eigenen Grenzen sind. Hat man mal ein zwei Jahre, in welchen man viele lange Läufe absolviert, kann es gut sein, dass man einen Marathon aus dem Stehgreif laufen kann. Trainiert man dann mal wieder keine längeren Läufe, sondern fokussiert sich z.B. auf schnelle km„Der erste lange Lauf im Jahr“ weiterlesen

Rennbericht LieblingsIch-Lauf am 25.04.2021

Am 25.04.2021 fand der allererste LieblingsIch-Lauf im Rahmen des April-Laufcup von Thomas Zöller statt. SUPER 🙂 Wir bedanken uns bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern und hoffen, dass ihr alle viel Freude hattet! Das Wetter war super und einigen hat der virtuelle Lauf sicher als Motivation gedient, um mal wieder die Laufschuhe zu schnüren, oder? Nicki„Rennbericht LieblingsIch-Lauf am 25.04.2021“ weiterlesen

LieblingsIch-Lauf Verlosung

Am So., den 25.04.21, findet im Rahmen des April Laufcup der erste virtuelle LieblingsIch-Lauf statt. 5,55km auf deiner Lieblingsstrecke in deinem Tempo. Zur Anmeldung kommst du hier: https://my.raceresult.com/166875/registration?lang=de Unter allen Teilnehmenden verlosen wir eine der folgenden Leistungen:– Ein Personaltraining– Eine Entspannungseinheit– Eine professionelle Körperanalyse (Fett- & Muskelanteil des Körpers, Wasserhaushalt, etc.) Bis zum 30.04.21 ermitteln„LieblingsIch-Lauf Verlosung“ weiterlesen

LieblingsIch-Lauf

Am 25.04.21 findet der erste LieblingsIch-Lauf statt.Da er virtuell ausgetragen wird, könnt ihr alle mitmachen. Meldet euch einfach an und lauft an dem Tag eure Lieblingsstrecke. Die Zeit nach 5,55 km tragt ihr dann am PC ein. Ganz einfach. Es geht vor allem ums Spaß haben, raus kommen und mitmachen. Wir freuen uns über jede*n„LieblingsIch-Lauf“ weiterlesen