Die Sonne scheint – Sport im Garten

Ging es euch an den ersten richtig warmen und sonnigen Tagen dieses Jahr auch so, dass ihr so viel Zeit wie möglich draußen verbringen wolltet? Die Sonne so viel ausnutzen wie es geht. Die Stimmung aufhellen, Vitamin D tanken, die ersten Sommersprossen sprießen lassen und vielleicht sogar schon ein bisschen Bräune abstauben 😉 Man hat„Die Sonne scheint – Sport im Garten“ weiterlesen

Online Workout

Während der ungewohnten Zeit der Pandemie haben sich viele Veränderungen aufgetan. So auch im Sport. Es war auf einmal verboten mit anderen Personen zusammen Sport zu machen. Wir durften keine Sporthallen und Fitness Studios mehr betreten und die Vereine mussten alle Trainings und Veranstaltungen absagen. Das war für viele ein harter Schlag. Ein wichtiger Teil„Online Workout“ weiterlesen